نقد و بررسی
کپسول بتا هیدروکسی بتامتیل بوتیرات (HMB) کارن | Karen HMB Dietary Supplement- مناسب برای ورزشکاران، بیماران و افراد سالمند، افزایش توده خالص بدنی
- پیشگیری از تحلیل عضلات پس از مسابقات و تمرینات شدید
- کاهش بافت چربی در افراد غیر ورزشکار
- پیشگیری و کاهش کوفتگی عضلات
- افزایش توده و قدرت عضلات
کپسول بتا هیدروکسی بتامتیل بوتیرات (HMB) کارن می‌تواند تجزیه پروتئین را از طریق کاهش فعالیت و بیان مسیر یوبی کوئیتون- پروتزوم (یکی از مسیرهای اصلی تجزیه پروتئین در بدن) و کاسپازها (خانواده ای از سیستئین پروتئاز‌ها که در آپوپتوز، نکروز و التهاب نقش اساس دارند) کاهش دهد. ضمنا HMB می‌تواند التهاب را کاهش دهد و اثرات مفیدی در بازسازی عضلات داشته باشد. اگرچه HMB می‌تواند در بدن از لوسین تولید شود، تقریبا ۶۰ گرم لوسین باید روزانه مصرف شود تا دوز موثر HMB بر اساس مطالعات، یعنی ۳ گرم در روز تامین شود.
0comments